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Der Duft der großen, weiten Welt

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Hallo, Sonnenkinder!

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GUTE FRAGE: Wieso müffelt der Urin nach dem Spargelessen?

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GUTE FRAGE: Wie kommt das Salz in die Träne?

GESUNDHEIT & VITALITÄT

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Plötzlich zu dritt!

Die Geburt eines Kindes ist eine der tiefgreifendsten Veränderungen im Leben eines Paares. Von den schlaflosen Nächten bis zu den glückseligen Momenten der Elternschaft, diese Reise ist voller Höhen und Tiefen. Von Mag. Susanne Zita

GESUNDHEIT & VITALITÄT
Lichen sclerosus: Unbekanntes Leiden im Intimbereich

Die nicht ansteckende, chronisch entzündliche Hauterkrankung tritt gar nicht so selten auf, wird aber häufig nicht erkannt und falsch diagnostiziert. Von Mag. Regina Modl

GESUNDHEIT & VITALITÄT
Was Frauen im Frühling blüht...

Die warme Jahreszeit bringt leider auch ein erhöhten Risiko für lästige Beschwerden wie Scheidenpilz und Harnwegsinfektionen mit sich. So helfen Sie sich! Von Dr. Eva Greil-Schähs

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Wirbelsäule unter Druck

Rückenschmerzen sind keine Seltenheit und können den Alltag stark beeinträchtigen. Eine große Rolle spielen dabei verspannte Muskeln rund um die Wirbelsäule. Von Mag. Regina Modl

GESUNDHEIT & VITALITÄT
Stress für die Gefäße

Venenerkrankungen sind weit verbreitet und können in Form von harmlosen Besenreisern bis hin zu gefährlichen Thrombosen auftreten. Vor allem hohe Temperaturen belasten die Gefäße. Von Mag. Regina Modl

SCHÖNHEIT & PFLEGE

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Hallo, Sonnenkinder!

Spaß und Bewegung an der frischen Luft sind angesagt. Die Sonne weckt die Lebensgeister. Aber: Zu viel davon merkt sich die Haut bis ins Alter. Das richtige Maß finden und vorsorgen. Von Eva Rohrer

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Gepflegt zu Fuß

Mit diesem Schnellprogramm müssen Sie Ihre Gehwerkzeuge nicht verstecken. Von Eva Rohrer

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Hilfe, so viele Haare in der Bürste!

Was ist schuld daran? Nur selten eine Erkrankung. Vielleicht sind die Hormone aus dem Lot oder Stress setzt einem zu. Oft bringen schon die richtigen Pflegemaßnahmen Besserung. Von Eva Rohrer

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Ihre Hände können sich sehen lassen…

…wenn sie richtig gepflegt werden. Worauf Sie achten sollten. Von Eva Rohrer

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Gesunde Haut statt ‚gesunder‘ Bräune

In Zeiten des Klimawandels ist Sonnenschutz wichtiger denn je. Von Hannelore Mezei

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Gesunde Reiseziele

Urlaub kann nicht nur erholsam, sondern auch heilend sein. Welche Destinationen man mit Asthma, Rheuma & Co. ansteuern sollte. Von Antonia Wemer

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Hunde – unsere Seelenspiegel

Was Vierbeiner über „ihre“ Menschen verraten. Von Hannelore Mezei

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Spiel dich fit!

Bewegung an der frischen Luft ist gesund, aber Sport ist viiiel zu anstrengend? Outdoor-Spiele sind eine gute Möglichkeit, um fit zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben! Von Antonia Wemer

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Wellness für Mama

Mütter tun viel, damit ihre Kinder sich wohlfühlen. Am Muttertag sollte es umgekehrt sein. Hier schon vorab einige Geschenk-Ideen. Von Antonia Wemer

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Bewegung für die Seele

Ob Sporteln oder Spazierengehen, Schwimmen oder Reiten: Wer sich bewegt, tut nicht nur etwas für seinen Körper, sondern auch für seine Psyche. Von Antonia Wemer

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Der Duft der großen, weiten Welt

Lust, in fremde Töpfe zu schauen? Gesünder leben nimmt Sie auf eine kleine kulinarische Reise mit und serviert vier feine Gerichte, die nach fernen Ländern schmecken. Von Andrea Reimann

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Essen im Restaurant - Unnötige Kalorien geschickt vermeiden

Vom Aperitif bis zum Dessert kann man beim Essengehen schnell einmal in die Kalorienfalle tappen. Damit der gesellige Abend im Restaurant nicht nachhaltige Folgen auf Bauch und Hüften hat, beugen Schlankschlemmer mit Köpfchen vor. Von Sabine Bisovsky

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Alles Käse

Vom herzhaften Bierkäse aus dem Pinzgau bis zum milden Mostviertler Schofkas aus Niederösterreich: Käse ist bei Herr und Frau Österreicher sehr beliebt und ganz besonders die heimischen Käsesorten. Eine kleine, aber feine Genussreise durch die regionale Käsewelt. Von Andrea Reimann

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Spanische Tortilla

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Jugend ohne Ablaufdatum
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